İçindekiler:
- Magnezyum tansiyonu yükseltir mi?
- Kalsiyum magnezyum çinko ne ise yarar?
- Çinko magnezyum hapı ne ise yarar?
Magnezyum tansiyonu yükseltir mi?
Bazı incelemeler,
magnezyum takviyelerinin, özellikle yüksek
tansiyonu olan yetişkinlerde kan basıncını düşürebileceği sonucuna varmıştır. Basitçe söylemek gerekirse,
magnezyum eksikliği kan basıncını artırabilir. Bu da kalp hastalığı riskini artırabilir.
Kalsiyum magnezyum çinko ne ise yarar?
Kalsiyum normal kas fonksiyonlarına yardımcı olur.
Magnezyum yorgunluğu ve bitkinliğin azalmasına yardımcı olur.
Çinko normal ekmeklerin korunmasına, normal saçın korunmasına, normal cildin korunmasına yardımcı olur. D Vitamini;
kalsiyumun ve fosforun normal emilimine normal kan
kalsiyum düzeyine yardımcı olur.
Çinko magnezyum hapı ne ise yarar?
Uyku kalitesini, kas artışını, fonksiyonel gücü ve büyüme hormonunu artırmaya; bağışıklık sistemini desteklemeye ve vücuttaki
çinko,
magnezyum seviyelerini telafi etmeye yardımcı olan ZMA, sahip olduğu bu faydalardan dolayı vücut geliştirme ve fitness ile ilgilenen kişiler tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır.