İçindekiler:
- Kabak detoksu sağlıklı mı?
- Kabak detoksu ne ise yarar?
- Diyette kabak nasıl tüketilir?
- Kabak detoksu nasıl hazırlanır?
- 3 günlük kabak detoksu ne işe yarar?
- Muz Diyeti Nasil olur?
Kabak detoksu sağlıklı mı?
Kabağın bu özelliği sayesinde kemik ve eklem sorunlarının çözülmesi kolaylaşır. Kemik gelişimi açısından
kabak tüketimi önemli bir yer tutar.
Kabak detoksu, içinde bol miktarda lif barındırdığı için kolon sağlığını korur. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve kabızlığın giderilmesinde etkilidir.
Kabak detoksu ne ise yarar?
Bol miktarlı lifli içeriğiyle
kabak detoksunun faydaları şunlardır: Vücuttaki ödemlerin ve toksinlerin atılmasını hızlandırır. Kabızlık gibi sindirim problemlerini giderir ve çalışan bir bağırsak sistemi sağlar. Vitaminli içeriğiyle çeşitli kanserlere yakalanma riskini azaltır.
Diyette kabak nasıl tüketilir?
Kabak Detoksu 3-5 Kilo Garantili Tarifi Nasıl Yapılır?- Kabakları yıkayıp kabuklarıyla rendeleyin.
- Yağsız tavada 5 dk soteleyin.
- Dilediğiniz baharatları ekleyin, soğumaya bırakın.
- Soğuduktan sonra yoğurdu ve dereotunu ve cevizi ekleyin.
- 3 gün bu şekilde besleniyoruz.
Daha fazla öğe...
Kabak detoksu nasıl hazırlanır?
Kabak Detoksu 3-5 Kilo Garantili Tarifi Nasıl Yapılır?- Kabakları yıkayıp kabuklarıyla rendeleyin.
- Yağsız tavada 5 dk soteleyin.
- Dilediğiniz baharatları ekleyin, soğumaya bırakın.
- Soğuduktan sonra yoğurdu ve dereotunu ve cevizi ekleyin.
- 3 gün bu şekilde besleniyoruz.
Daha fazla öğe...
3 günlük kabak detoksu ne işe yarar?
Kabak detoksu 3 gün uygulanmalı; hamile, emziren anne ya da kronik hastalığı olanlar uzmanlara danışmalıdır.
Kabak detoksu, daha fit ve arınmış bir vücut isteyen kişiler tarafından doğru bir şekilde
3 gün uygulandığında 2-
3 kilo vermeyi sağlayabilmektedir.
Muz Diyeti Nasil olur?
İşte o örnek muz diyeti listesi şöyle:- Sabah: 1 su bardağı içine taze sıkılmış limon suyu eklenmiş ılık su.
- Kahvaltı: 1 su bardağı az yağlı süt, 2 adet muz (orta boy)
- Ara öğün: 1 fincan yeşil çay, yarım muz.
- Öğle yemeği: Yağsız mevsim salatası (Mevsime uygun tüm taze sebzeleri kullanabilirsiniz), yarım muz.
Daha fazla öğe...