İçindekiler:
- 4 aylık bebeklerde uyku düzeni nasıl olmalı?
- 4 aylık bebek gündüz kaç saat uyanık kalır?
- 5 aylık bebeğin gündüz uykusu kaç saat olmalı?
- 12 ay uyku gerilemesi ne kadar sürer?
4 aylık bebeklerde uyku düzeni nasıl olmalı?
4 aylık dönemde, geceleri daha uzun; gündüzleri daha kısa uyurlar. 6
aylık periyotta 5-6 saatlik
uyku döngüsünde 1-2 kez uyanırlar. Uyandıktan sonra
bebeklerin 1/3-1/2'si kendi kendine yeniden dalarlar. Günde toplam yaklaşık 11-14 saat uyurlar ve bu
bebeklerin 'ü tüm gece boyunca uyuyabilir.
4 aylık bebek gündüz kaç saat uyanık kalır?
4-12 ay. Normal uyku düzeni: İlk üç aydan sonra
gündüz uykusu daha tahmin edilebilir bir kalıp oluşur.
4-8
aylık bebeklerin genellikle günlük rutini şu şekilde değişir: İki
saat uyanık kaldıktan sonra "belirli saatler arasında" tekrar uyurlar; veya daha kısa süreli daha sık uykular uyurlar.
5 aylık bebeğin gündüz uykusu kaç saat olmalı?
5.ayında bebeğiniz günlük ortalama 14
saat uyur.
Gündüz 2 sefer ortalama 2-3
saat uyku ihtiyaçları olur.
12 ay uyku gerilemesi ne kadar sürer?
12 Aylık Uyku Gerilemesi Bebeğinizin gündüz uykularını azaltmak için, yaklaşık bir 6
aylık zamana; tamamen bırakmak için ise en az 2 yıla daha ihtiyacı vardır. Ancak size bir müjdemiz de var!
12 aylık uyku gerilemesinden sonra bebeğiniz daha az huzursuzlanmaya ve daha kolay
uykuya geçmeye başlayacaktır.