İçindekiler:
- D vitamini damla ne zaman içilmeli?
- D vitamini ne zaman kullanılır?
D vitamini damla ne zaman içilmeli?
D vitamini damlası başlanması için eski yıllardan kalan bir alışkanlıkla 2-3 hafta beklemeye gerek yoktur. Ülkemizde gebelik döneminde
D vitamini eksikliği sık olduğu için yaşamın ilk gününden itibaren
D vitamini damlası verilmelidir.
D vitamini ne zaman kullanılır?
Dünya Sağlık Örgütü 6 aydan 5 yaşına kadar çocukların
D vitamini almalarını öneriyor.
D vitamini sağlıklı kemikler için gerekli, bu
vitamin 65 yaşından sonra da alınmalı. Eksikliği kemik ağrıları ve kas zayıflığına neden oluyor.