İçindekiler:
- Sumak faydaları nasıl kullanılır?
- Sumak çayı ne kadar tüketilmeli?
- Sumak suyu neye iyi gelir?
- Sumak çayı kaç dakika demlenir?
Sumak faydaları nasıl kullanılır?
Sumak çayı özellikle boğaz ağrılarında akciğer enfeksiyonlarında
kullanılan ve
faydası olan bir çaydır. Herhangi bir rahatsızlığı olmayan kişiler
sumak çayını bağışıklıklarını güçlendirmek için de kullanabilmektedirler.
Sumak çayı detoks görevinde
kullanıldığı gibi vücudun sindirimini de hızlandırabilmektedir.
Sumak çayı ne kadar tüketilmeli?
Demlenen çay süzüldükten sonra içilebilir. Günde en fazla 2 bardak
sumak çayı içilmelidir.
Sumak çayı özellikle aç karna
tüketilebilir.
Sumak suyu neye iyi gelir?
Sumak güçlü bir idrar söktürücüdür. Sağladığı bu etkiyle idrar yolu enfeksiyonlarından büyük oranda korur ve tansiyonu düşürür. Ayrıca
sumak, kandaki kolestrol ve trigliserid düzeylerini dengeler. Damar sertliğini de önlemeye yardımcı olan
sumak birçok hastalığın tedavisinde kullanılan doğal bir ilaçtır.
Sumak çayı kaç dakika demlenir?
Su kaynadıktan sonra bardağa dökün ve içine bir tatlı kaşığı
sumak ekleyip demlemeye bırakın. 5-7
dakika sonra
demlenen çaydan sumağı süzün ve
çayın içerisine bir limon atarak için.