İçindekiler:
- Limonlu su nasıl hazirlanir?
- Zayıflamak için limon suyu ne zaman içilmeli?
- Limon kürü kaç kilo verdirir?
Limonlu su nasıl hazirlanir?
Dilimlediğiniz limonların bir kısmını sıkın. Sıktığınız dilimlerin kabuklarını da suya rendeleyin. Geriye kalan dilimleri de karışımı taşıyacağınız şişeniz, kupanız ya da fincanınıza koyun. Tercihinize bağlı olarak da ağzına kadar sıcak ya da soğuk suyla doldurarak afiyetle için.
Zayıflamak için limon suyu ne zaman içilmeli?
Hem bağışıklık sitemini güçlendiren hem de cildi temizlemeye yardımcı olan
limonu sabahları bir bardak
suyun içine sıkabilirsiniz. C vitamini bakımından zengin olan
limon aynı zamanda sabahları aç karna içerek sağlıklı bir şekilde zayıflamanıza da yardımcı olur.
Limon kürü kaç kilo verdirir?
5 gün uygulanması gereken
limon diyeti ile 3
kilo vermeniz mümkündür. Vücudunuzu tazelemeye yardımcı olan bu diyet, ağırlıklı olarak
limon suyundan oluşmaktadır. Tüketeceğiniz
limon suyu toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olarak
kilo vermenizi sağlayacaktır.