İçindekiler:
- Çok su içmek neyin habercisi?
- 70 kilo bir insan günde kaç litre su içmeli?
- Çok susamak hangi hastalığın belirtisi?
- Bir insan neden çok su içer?
Çok su içmek neyin habercisi?
Sürekli
Su İçme İsteği Diyabet Hastalığından Kaynaklı Olabilir. Yaptığınız fiziksel aktivite, terleme ve aldığınız ilaçları da göz önünde bulundurduğunuzda vücudunuzun ihtiyaç duyabileceğinden
fazla su içme isteğiniz varsa bunun nedeni şeker hastalığı olabilir.
70 kilo bir insan günde kaç litre su içmeli?
su içilmesi gerekiyor. Yani
70 kg olan bir kişinin
günde en az 2800 ml (ortalama 2,5-3
litre)
su içmesi gerekiyor.
Çok susamak hangi hastalığın belirtisi?
Sık idrara çıkma ve aşırı
susama, diyabetin iki ilk
belirtisidir. Hem tip 1 hem de tip 2 diyabette, glikoz birikimi böbrekleri daha fazla çalışmaya zorlar. Bunun amacı, kandaki fazla şekeri filtrelemek ve emmektir.
Bir insan neden çok su içer?
1 - Bütün besinlerin, vitamin ve minerallerin temel çözücüsüdür. Vücutta besinleri küçük parçalara ayırır, sindirimlerinde ve atık maddelerin vücuttan uzaklaştırılmasına yardımcı olur. 2 - Kanı sulandırır ve dolaşım sırasında pıhtılaşmasını önler. 3 - Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.