İçindekiler:
- Ibrahim Saraçoğlu kekik çayı nasıl yapılır?
- Kekik çayı kaynatılır mı?
- Kuru kekik çayı nasıl yapılır?
- Kekik çayı sıcak mı içilir soğuk mu?
- Kekik suyunun fazlası zararlı mı?
- Kekik suyu hangi hastalıklara iyi gelir?
Ibrahim Saraçoğlu kekik çayı nasıl yapılır?
Taze kekikten çay, demleme yöntemi ile
hazırlanır.
Kekik çayı için bir çaydanlığa taze
kekik yapraklarını koyun, ardından üzerine sıcak su ekleyerek demlemeye bırakın. 15 dakikanın ardından
kekik çayı yapraklarını süzün. Sıcak olan
kekik çayı içinde bal ya da limon koymayı da tercih edebilirsiniz.
Kekik çayı kaynatılır mı?
Kekiği su kaynama aşamasında eklemeye dikkat edin. Aksi takdirde
kekik çayı tüm aromasını ve faydalı etkilerini yitirecektir. 10-15 dakika
çayın demlenmesini bekleyin, ardından süzgeçten geçirerek tüketin.
Kekik çayını günde 2 bardağı geçmeyecek şekilde içebilirsiniz.
Kuru kekik çayı nasıl yapılır?
Sağlığımızı olumlu etkileyen
kekik yemeklerde kullanıldığı gibi şifa deposu bir çay olarak da tüketilebilir.
Kurutulmuş kekikten çay demlemek istiyorsanız, demliğe bir bardak su koyun ve kaynatın. Kaynayan suyu bardağa alın ve 1 yemek kaşığı
kekik ilave ederek 5-10 dakika demlenmesini sağlayın.
Kekik çayı sıcak mı içilir soğuk mu?
ÇAY: 1 bardak
sıcak suya 1 ya da 2 çay kaşığı taze ya da kuru
kekik yaprağı ve çiçeği koyun ve günde 3 defa için.
Kekik suyunun fazlası zararlı mı?
Aşırı kullanıldığında mukus zarına
zarar verebilir. Hassas yapılı bünyelerde alerjiye yol açabilir. Kan basıncıyla alakalı problem yaşayan kişiler
kekik suyu tüketmemelidir. Aksi halde tansiyon yüksekliğine neden olabilir.
Kekik suyu hangi hastalıklara iyi gelir?
Mineral ve vitamin bakımından zengin bir ürün olan
kekik suyu faydaları arasında sindirim sistemini düzenler, ağız ve diş eti hastalıklarına
iyi gelir, hazımsızlığı önler ve adet sancılarını azaltması yer alır.