İçindekiler:
- Altın Otu ıhlamur kuşburnu neye yarar?
- Kuşburnu altın otu Nasıl Kullanılır?
- Zayıflamak için ne yapmalıyız ibrahim Saraçoğlu?
Altın Otu ıhlamur kuşburnu neye yarar?
Ihlamur,
kuşburnu ve
altın otu gibi doğal bitkiler kullanılarak hazırlanan tilya kürü sağlıklı yağ yakma yöntemleri arasında bulunuyor. Metabolizmayı hızlandırma, bağışıklık sistemini düzenleme ve sindirimi güçlendirme gibi etkileri de bulunan tilya kürü genellikle kilo verme amacı ile tercih edilir.
Kuşburnu altın otu Nasıl Kullanılır?
Su kaynamaya başlayınca ıhlamur,
kuşburnu ve
altın otunu suyun içine ilave edin ve bu şekilde 10 dakika kadar kaynatmaya devam edin. Ardından çayı ocaktan alın, ılınmaya bırakın. Ilınınca içindeki taneleri bir süzgeçle ayırın ve elde ettiğiniz çayı afiyetle tüketin.
Zayıflamak için ne yapmalıyız ibrahim Saraçoğlu?
Hazırlanışı:- Zayıflama çayı için bir bardağın içine yeşil çay, mate yaprağı, kekik ve ısırgan yaprağını ilave edin.
- Tüm malzemeleri karıştırarak kaynar suyun içine ekleyin.
- 10 dakika demlenmesini bekledikten sonra afiyetle içebilirsiniz.
- Günde 3 veya 4 kez bu çayı içmeniz uygundur.