Ayak parmak ağrısı nasıl geçer?

İçindekiler:

1. Ayak parmak ağrısı nasıl geçer?

Ayak parmak ağrısı nasıl geçer?

Ilık su dolu bir kaba iki üç yemek kaşığı kadar epsom tuz koyun. Daha sonra ayaklarınızı 10 ila 15 dakika boyunca bu kapta dinlendirin. Bu şekilde ayak ağrılarınızı hafifletir ve ödem oluşmasını önler. Ayaklarınızdaki ağrıyı dindirmek için bir diğer yöntem ise karanfil bitkisini yağıdır.