Dirsek ateli nasıl kullanılır?

İçindekiler:

1. Dirsek ateli nasıl kullanılır?
2. Tenisçi dirseği sendromu hangi kas?

Dirsek ateli nasıl kullanılır?

Tenisçi dirseği bandı , dirsek bölgesine deği, dirsek ekleminin yaklaşık 10 cm uzağına doğru (distalinde), ön kol üzerine takılmalıdır. Tenisçi dirseği(lateral epikondilit) bandı, uygulandığı bölgede kas-tendon gerilimini azaltarak dirsekte oluşan ağrıyı azaltmaktadır.

Tenisçi dirseği sendromu hangi kas?

Lateral epikondilit sıklıkla tenisçi dirseği olarak bilinir. Dirseğin dış tarafında kas-tendonun kemiğe yapışma yerinde görülen ağrılı bir durumdur. Tendonlar kası kemiğe bağlar. Bu durumla ilişkili olan kas “ekstensör karpi radialis brevistir”.