İp atlamak kac kalori yaktırır?

İçindekiler:

İp atlamak kac kalori yaktırır?

İp atlamak kac kalori yaktırır?

Dakikada 70 zıplama yapıyorsanız 10 dakikada ortalama 140 kalori yakabilirsiniz. Dakikada 140'tan fazla zıplama yapıyorsanız 10 dakikada ortalama 180 kalori yakabilirsiniz. Bu hesaplamalara göre yavaş tempoda 500 kere zıplarsanız 100 kalori, hızlı tempoda 500 kere zıplarsanız 65 kalori yakabilirsiniz.

Ayrıca okuyun

Öteki Taraf filmi hangi filmden uyarlandı?
Rufai şeyhi ne demek?
Ağacının ömrü ne kadar?
Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji kaç puan?
Kurtlar Vadisi Pusu Yüce majeste kimdir?
HPV tip 6 nasıl bulaşır?
Sinir sıkışması ameliyatı nasıl?
Asker telefonu ne demek?
TC Ulaştırma Denizcilik ve Haberleşme Bakanlığı ne iş yapar?
Messi Kupa Amerika'da kaç gol attı?

Ilgileneceksin

Dodo Nebulizatör nasıl kullanılır?
Bebek mamaları açıldıktan sonra ne kadar sürede tüketilmeli?
10700K kaç TL?
Kalp krizi mide bulantısı yapar mı?
Akademik ilanlarda ALES kaç yıl geçerli?
Yemek borusunda ülser olur mu?
Primolut n günde kaç kez alınmalı?
İdrar yolu enfeksiyonunda neresi ağrır?
Icra takibine itiraz etmeyen borçlu menfi tespit davası açabilir mi?
3 aylık bebek neden anne sütü emmez?