İçindekiler:
- Ispanak maydanoz suyu neye iyi gelir?
- Ispanak maydanoz kürü nasıl yapılır?
- Maydanoz depresyona iyi gelir mi?
- Anksiyetemi nasıl yenerim?
Ispanak maydanoz suyu neye iyi gelir?
Yüksek antioksidan içeren
ıspanak suyu, vücudu toksinlerden arındırarak kanser hücreleriyle savaşmaktadır.
Ispanak suyu tüm vücudun arınmasını sağlayarak zararlı alışkanlıklardan meydana
gelen iltihap ve enfeksiyonların atılmasına yardımcı olmaktadır.
Ispanak maydanoz kürü nasıl yapılır?
Sabah (
maydanoz +
ıspanak) karışımı / Akşam (tereotu +
ıspanak) karışımı uygulanır. Kaynamakta olan yarım litre suya saplarıyla birlikte beş-altı yaprak
ıspanak ve on-oniki tane
maydanoz atılır. Hafif ateşte kapağı kapalı üç dakika yavaş yavaş haşlanır ve soğumaya bırakılır. Soğuduktan sonra süzülür ve suyu içilir.
Maydanoz depresyona iyi gelir mi?
Maydanoz, korku, anksiyete ve
depresyonu tedavide doğal ilaç. Ayrıca şişmanlıktan koruyor ve kurtarıyor.
Anksiyetemi nasıl yenerim?
Anksiyete & Panik Atak Krizi Sırasında Ne Yapılmalı?- Anksiyete krizinin başladığını hissettiğinizde 3-3-3 kuralını uygulayın. ...
- Ayağa kalkın ve vücudunuzu dik tutun. ...
- 3. İçinde bulunduğunuz an'a odaklanın. ...
- Derin nefes alıp verin. ...
- Yaşadıklarınızı yeniden isimlendirin. ...
- Düşüncelerinizin doğruluğunu yeniden kontrol edin.
Daha fazla öğe...