İçindekiler:
- Hamileyken incir kürü içebilir mi?
- İncir kürü nasıl yapılır ne zaman içilir?
Hamileyken incir kürü içebilir mi?
Kuru incir hamilelikte besleyicidir. Ancak her gebelik eşsiz olduğu için, diyetinize
incir dahil etmeden önce doktorunuzla mutlaka kontrol etmek en iyisidir. Kurutulmuş meyveler, gerekli vitamin ve mineraller açısından oldukça zengindir ve
hamileyken beslenme ihtiyacınızı karşılamanıza yardımcı olabilir.
İncir kürü nasıl yapılır ne zaman içilir?
Bir litre kaynamakta olan klorsuz suya onbeş-onaltı adet
kuru inciri ilave ediniz ve yirmi dakika ağzı kapalı olarak kaynatınız. Yirmi dakika tamamlandıktan sonra ılımasını bekleyiniz. Ilıdıktan sonra süzülür. Üçe veya ikiye bölerek öğünlerden on-onbeş dakika önce aç karnına
içilir.