Fesleğen nelere faydası var?

İçindekiler:

1. Fesleğen nelere faydası var?
2. Fesleğen yüksek tansiyona iyi gelir mi?
3. Kuru fesleğenin faydaları nelerdir?
4. Kurutulmuş fesleğen hangi yemeklerde kullanılır?
5. Fesleğen çayı var mı?

Fesleğen nelere faydası var?

28 Temmuz 2021, 19:17

• Hazımsızlık ve mide kramplarına karşı etkilidir. ...
• Anti stres etkisi vardır. ...
• Pamukçuk ve ağız içi yaralarının iyileşmesine yardımcı olur.
• Epilepsi, migren ve baş ağrısı tedavisinde etkilidir.
• Bal ve zencefil ile kaynatıldığında solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. ...
• Balgam söktürücüdür.

Daha fazla öğe...

Fesleğen yüksek tansiyona iyi gelir mi?

Fesleğen, kasların gevşemesine ve büzülmesine yardımcı olan antioksidan ve antienflamatuar özellikler içerir. Aynı zamanda kişide sağlıklı tansiyonu korur. Fesleğendeki öjenol bileşeni kan basıncını kontrol altında tutmaya yardımcı olduğu için kolesterol seviyelerini düşürür ve kalbi korur.

Kuru fesleğenin faydaları nelerdir?

🌱 Kan şekerini düşürücü etkisi için kurutulmuş fesleğenin çayını yapıp tüketebilirsiniz. 🌱 Kansere karşı koruyucu bir etkisi vardır. Akciğer, ağız, cilt ve karaciğer kanserini önleyici fitokimyasallar içermektedir. 🌱 İçeriğindeki antioksidan ve antienflamatuar maddeler sayesinde kalp sağlığınızı korur.

Kurutulmuş fesleğen hangi yemeklerde kullanılır?

Kuru fesleğen en çok kırmızı ve beyaz et yemeklerinde kullanılır. Et, fesleğenle marine edildikten sonra daha lezzetli bir hale gelir. Bunun dışında ana yemeklerde ve sos yapımında sık sık tercih edilir. Domates sosuna az miktarda eklenen fesleğen, Akdeniz esintilerini mutfağınıza taşır.

Fesleğen çayı var mı?

Anavatanı Asya olan eşsiz kokusu ve yemeklere verdiği lezzet ile bilinen fesleğen bitkisinin çayı da oldukça lezzetli ve faydalı bir besindir. Evlerde güzel koku vermesi için yaygın bir şekilde bulundurulmaktadır.