Gluten alerjisi belirtileri nelerdir?

İçindekiler:

1. Gluten alerjisi belirtileri nelerdir?
2. Gluten alerjisi olan ne yememeli?
3. Buğday alerjisi olan ne yememeli?
4. Besin alerjileri nelerdir?
5. Hangi meyveler alerji yapar?
6. Hangi besinler kasinti yapar?
7. Alerjiye neden olan maddeler?
8. Alerjik tıkanıklığa ne iyi gelir?

Gluten alerjisi belirtileri nelerdir?

Gluten intoleransına bağlı gelişen hastalıkların olası ortak belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

• Şişkinlik,
• İshal,
• Kabızlık,
• Kokulu dışkı,
• Karın ağrısı,
• Baş ağrısı,
• Yorgunluk hissi,
• Açıklanamayan kilo kaybı,

Gluten alerjisi olan ne yememeli?

Çölyak hastalığı ve gluten hassasiyeti olanların, glutensiz diyet yapmaları gereklidir. Glutensiz diyet ise; buğday, çavdar, arpa ve yulaf içeren tüm gıdalardan (hububat, makarna ve birçok işlenmiş gıda) uzak durmak anlamına gelir. Mısır, patates, pirinç, soya unu zararsızdır. Et, meyveler ve sebzeler gluten içermez./span>

Buğday alerjisi olan ne yememeli?

Buğday alerjisinde buğdayda bulunan proteinlere karşı alerjik reaksiyon gösterirsiniz. Birçokları buğdayla aynı proteinleri içeren çavdar, arpa ve kavuzlu buğday gibi diğer tahıllardan da uzak durmak zorunda kalırlar. Bu tür bir glutensiz diyet bağırsak hastalığı olan çölyak hastalığında kullanılan diyet ile aynıdır./span>

Besin alerjileri nelerdir?

Yemek yedikten sonra, nefes darlığı, bilinç bulanıklığı, karın ağrısı şikayetleri yaşıyorsanız besin alerjisi ile karşı karşıya olabilirsiniz....Besin alerjisi durumunda ortaya çıkan belirtilerin en önemlileri;

• Kurdeşen.
• Bulantı
• Mide spazmı, ağrı
• İshal.
• Deride kaşıntı
• Nefes darlığı
• Göğüs ağrısı
• Solunum yollarında daralma.

Hangi meyveler alerji yapar?

Meyveler özellikle ürtiker olmak üzere, sıklıkla alerjik reaksiyonlara neden olurlar. Özellikle çocuklarda elma, armut, asitli meyveler, çilek, kavun, karpuz ve sert çekirdekli meyveler (kiraz, vişne, kayısı, şeftali) alerjiye neden olabilir.

Hangi besinler kasinti yapar?

Ancak tüketilen her besine karşı alerjik reaksiyonların gelişebileceği unutulmamalıdır.

• İnek sütü
• Yumurta.
• Balık.
• Yer fıstığı
• Kuruyemişler (fındık, ceviz, antep fıstığı, vb)
• Kabuklu deniz ürünleri.
• Soya.
• Buğday.

Alerjiye neden olan maddeler?

Alerjinin yaygın tetikleyicileri arasında polenler, hayvan kepekleri, toz akarları ve havadaki küf gibi alerjenler, özellikle yer fıstığı, ağaç fıstığı, buğday, soya, balık, kabuklu deniz ürünleri, yumurta ve süt gibi bir takım yiyecekler, arı, eşek arısı veya yaban arısı gibi böcek sokmaları sayılabilir./span>

Alerjik tıkanıklığa ne iyi gelir?

Elma sirkesi: Elma sirkesi, antibiyotik ve antihistamin özellikleriyle, sık sık hapşırma, burun tıkanıklığı ve baş ağrısı gibi alerjik rinit belirtilerini azaltmaya ve bağışıklık sisteminizi artırmaya yardımcı olabilir. Alerjik rinitten kurtulmak için; bir bardak sıcak suya 2 çay kaşığı elma sirkesi ekleyin./span>