İçindekiler:
- Adet sancısına papatya çayı iyi gelir mi?
- Adet sancısına ne iyi gelir içecek?
- Adet döneminde çay içilir mi?
Adet sancısına papatya çayı iyi gelir mi?
Papatya çayı, vücutta sinir gevşetici görev gören bir kimyasal içermektedir. Bununla birlikte,
adet döneminde rahimdeki kan akışını uyararak
adet düzensizliklerini düzenlemeye de yardımcı olabilir.
Adet dönemi başlamadan birkaç gün önce
papatya çayı içmeye başlarsanız,
adet sancılarını da hafifletmektedir.
Adet sancısına ne iyi gelir içecek?
Regl ağrısına iyi gelen içecekler ve adet sancısı bitkisel çay seçenekleri aşağıdaki şekilde özetlenebilir.- Papatya çayı,
- Nane çayı,
- Kramp kabuğu -gilabolu çayı (viburnum opulus çayı),
- Zencefil çayı,
- Rezene çayı,
- Tarçın çayı,
- Pycnogenol (Fransız deniz çam kabuğu) çayı,
- Dereotu çayı.
Adet döneminde çay içilir mi?
-
Âdet döneminde özel günler adına çıkarılmış çaylardan
içilebilir. -Bu
dönemde şişkinliği atmak için yeşil
çay ve içinde kiraz sapı, biberiye, mate, kekik olan
çaylar içilebilir.