Çoçuk olması için neler yapmalı?

İçindekiler:

1. Çoçuk olması için neler yapmalı?
2. Bebek sahibi olmak isteyenler nelere dikkat etmeli?
3. Cocuk sahibi olmak icin hangi sureleri okumalı?

Çoçuk olması için neler yapmalı?

Çocuk sahibi olmak isteyen kadınlar için 12 ipucu

1. Adet döngüsü frekansını kaydedin. ...
2. Yumurtlamayı gözlemleyin. ...
3. Doğurgan dönemde her gün seks yapın. ...
4. Sağlıklı bir vücut ağırlığı yakalayın. ...
5. Prenatal vitamin alın. ...
6. Sağlıklı beslenin. ...
7. Yorucu egzersizleri kesin. ...
8. Yaşa bağlı doğurganlık düşüşüne dikkat edin.

Daha fazla öğe...

Bebek sahibi olmak isteyenler nelere dikkat etmeli?

Sağlıklı bir gebelik dönemi ve bebeğin sağlığı için oldukça önemli olan noktalar;

• İlk olarak doktorunuzdan randevu alın. ...
• Alkol, uyuşturucu ve sigara kullanımını bırakın. ...
• Beslenmenize dikkat edin. ...
• Folik asit takviyesi alın. ...
• Hemen tartılın. ...
• Diş bakımınızı yaptırın. ...
• Enfeksiyonlardan uzak durun.

Cocuk sahibi olmak icin hangi sureleri okumalı?

"HüvaIIahü'l-hâliku'l-bâriü" ise çocuk sahibi olmak isteyenlerin okuyabilecekleri bir diğer duadır. Haşr suresi 59/24 ayetidir ve meali ise 'O yaratandır ve yoktan var edendir. ' Ayeti geceleri 1054 defa okumayı adet haline getirmekse önemlidir. "Fallâhu hüve'l-veliyyü ve hüve yuhyî" Şura suresinin 42/9 ayetidir.