İçindekiler:
- Hamilelikte Kuyruk sokumu ağrısı doğum belirtisi mi?
- Kuyruksokumu ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte Kuyruk sokumu ağrısı doğum belirtisi mi?
Hamilelikte kuyruk sokumu kemiğinde
ağrı hissetmek tamamen normaldir. Aylar geçtikçe bebeğin büyüyeceği ve uterusun hemen arkasında, omurganın ucunda bulunan
kuyruk kemiğine doğru itileceği görülür. Bu zorlama eylemi, doğuma kadar geçen aylarda artması muhtemel ağrıya sebep olacaktır.
Kuyruksokumu ağrısı nasıl geçer?
Ağrılı bölgeye el ile yapılan uygulamalar ve masajlar ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Rahatsızlığın durumuna göre buzla kompres yapmak ya da sıcak su torbası uygulamak ağrınızı hafifletebilir. Kuyruk sokumu
ağrısı için minder kullanmak rahat etmenizi sağlayabilir.