İçindekiler:
- Bebeklerde ara öğün nedir?
- Çocuklara ara öğün ne verilmeli?
- Ara öğün neler olabilir?
- Bebekler ne zaman iki öğün yer?
- Bebeklerin akşam yemeği saat kaçta yenmeli?
- 12 aylık bebeğin kaç dişi olur?
Bebeklerde ara öğün nedir?
Bebekler için
ara öğün de ana
öğün kadar önemli bir yere sahiptir.
Ara öğün için bebeklerinize evde günlük olarak yaptığınız yoğurdu yedirebilirsiniz. Ayrıca rendelenerek hazırlanmış meyve püreleri de
bebeklerin ara öğünü için hem besleyici hem de olması gereken besinlerdir.
Çocuklara ara öğün ne verilmeli?
Ara öğün olarak şunları deneyin: Az şekerli, tam tahıllı kahvaltı gevreği. Elma püresi ve dilimlenmiş meyveler....
Bu yaş grubundaki çocuklar için bazı sağlıklı ara öğünler şunlardır:- Sebze parçaları (sos ve ya humusla)
- Taze veya kuru meyve.
- Karışık çerez.
- Yağsız patlamış mısır.
- Katı haşlanmış yumurta.
Ara öğün neler olabilir?
Ara öğün için önerilerimiz; 1 adet havuç Light kaşarlı kepekli tost ve söğüş sebze. Yulaf ezmesi ve yoğurt. 3 kuru kayısı, 2 parça ceviz.
Bebekler ne zaman iki öğün yer?
Püre kıvamında başlanan ek gıdaları, pütürlü ve takiben çatalla ezerek verin. 8. aydan sonra parmak besinlere geçiş yapın. Bebeğiniz büyüdükçe
öğün sayısını artırın. 6-9 ay arasında 2-3
öğün, 9-24 ay arasında 3-4
öğün verin.
Bebeklerin akşam yemeği saat kaçta yenmeli?
6. aydan sonra ideal olanı, uyku saatinden en geç 1,5-2
saat önce
bebeğe akşam yemeği yedirmektir.
Akşam yemeği uykuya çok da yakın olmamalıdır. Aksi takdirde gereksiz bir enerji verir, hazımsızlık, gaz problemleri ve uyuma güçlüğü yaratır.
12 aylık bebeğin kaç dişi olur?
Her ne kadar
bebeklerin ilk
dişi genellikle 6-7 ay arasında çıksa da 3-4 aylıkken ya da
12-16 ay arasında da bu durumun görülmesi doğaldır. Bebeklerde dişlerin tamamlanması ise ortalama 27-29
aylık dönemi bulur, ancak 3 yaşa kadar da bu süreç devam edebilir. Bu sürecin sonunda genellikle 20 adet süt
dişi çıkmış
olur.