İçindekiler:
- D vitamini fazlalığında ne olur?
- D vitamini fazlalığı hangi hastalıklara yol açar?
- D3 vitaminin yan etkileri nelerdir?
- D vitamini depolanır mi?
D vitamini fazlalığında ne olur?
D vitaminin fazlası zehirlenmelere yol açabilir ve zehirlenme sonucunda gelişen böbrek yetmezliği ve kalp yetmezliği ölüme sebep olabilir.
D vitaminin fazla alınması sonucunda baş ağrısı, hipertansiyon, ağızda metalik tat, böbrek taşları, damar duvarında kalsiyum birikimi, pankreatit, bulantı, kusma görülebilir.
D vitamini fazlalığı hangi hastalıklara yol açar?
Kontrolsüz bir şekilde alınan fazla D vitaminin neden olabileceği yan etkiler şunlardır;- Hiperkalsemi (kalsiyum fazlalığı)
- Böbrek Hasarı
- Düzensiz Kalp Atışı ve Kalp Krizi.
- Kemik Ağrısı ve Hassasiyet.
- Dehidrasyon (Sıvı Kaybı)
- Pankreatit.
- Akciğer Hasarı
D3 vitaminin yan etkileri nelerdir?
İhtiyaç fazlası D vitamini alımının en ciddi yan etkileri- Hiperkalsemi (kalsiyum fazlalığı)
- Böbrek Hasarı
- Düzensiz Kalp Atışı ve Kalp Krizi.
- Kemik Ağrısı ve Hassasiyet.
- Dehidrasyon (Sıvı Kaybı)
- Pankreatit.
- Akciğer Hasarı
D vitamini depolanır mi?
D vitamini vücutta haftalar ya da aylarca
depolanır, bu nedenle seviyenizi yeterli tutmak için belli zamanlarda güneşe ihtiyaç duyabilirsiniz.