Yulaf yoğurtla nasıl tüketilir?

İçindekiler:

1. Yulaf yoğurtla nasıl tüketilir?
2. Yoğurtlu yulafın içine ne konur?
3. Kahvaltılık yulaf nasıl hazırlanır?

Yulaf yoğurtla nasıl tüketilir?

Yarım su bardağı yulaf ezmesine yarım su bardağı yağsız yoğurt ekleyin ve karıştırın, çeyrek su bardağı kadar ceviz ve 1 çay kaşığı tarçın da ekledikten sonra tüketin.

Yoğurtlu yulafın içine ne konur?

Malzemeler: 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi. 3 yemek kaşığı yoğurt. 7-8 adet badem ya da 2-3 adet bütün ceviz ya da 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi.

Kahvaltılık yulaf nasıl hazırlanır?

Yiyeceğin miktar yulaf ve sütü veya suyu minik bir tencereye koyup, üzerine yine istediğin aroma için tarçın, kakao veya keçiboynuzu ununu ekleyip lapa kıvamına gelene kadar “karıştırarak” pişirmelisin. Yaklaşık 3-5 dakikada pişiyor. Daha sonra tabağına aktarıp üzerine meyve ve kuruyemiş ilave edebilirsin.