Muz diyeti nasıl olur?

İçindekiler:

1. Muz diyeti nasıl olur?
2. Muz ve süt diyeti nasıl yapılır?

Muz diyeti nasıl olur?

İşte o örnek muz diyeti listesi şöyle:

1. S

   Muz ve süt diyeti nasıl yapılır?

   Üç günde hızla kilo verdiren muz diyeti nasıl yapılır? Üç gün boyunca kahvaltıda günde 3-5 muzu 3-4 bardak az yağlı süt ile birlikte tüketin. Ayrı ayrı da tüketebilirsiniz birleştirip smoothie haline de getirebilirsiniz. Eğer süt sevmiyorsanız badem sütü veya yoğurt kullanabilirsiniz. abah: 1 su bardağı içine taze sıkılmış limon suyu eklenmiş ılık su.
2. Kahvaltı: 1 su bardağı az yağlı süt, 2 adet muz (orta boy)
3. Ara öğün: 1 fincan yeşil çay, yarım muz.
4. Öğle yemeği: Yağsız mevsim salatası (Mevsime uygun tüm taze sebzeleri kullanabilirsiniz), yarım muz.

Daha fazla öğe...