Ayran aşı detoksu kaç kilo verdirir?

İçindekiler:

1. Ayran aşı detoksu kaç kilo verdirir?
2. Ayran detoksu ile kaç kilo verilir?
3. Diyette ayran tüketilir mi?

Ayran aşı detoksu kaç kilo verdirir?

Besin değeri oldukça yüksek olan ayran aşı çorbası, uzun süre tok tutması ve kilo vermeye yardımcı olmasıyla da biliniyor. Ayran aşı diyeti, 2 gün boyunca bu çorbanın tüketilmesi şeklinde yapılıyor. Bu diyetin, 2 günde en az 2-3 kilo verdirdiği söyleniyor.

Ayran detoksu ile kaç kilo verilir?

Besin değeri oldukça yüksek olan ayran aşı çorbası, uzun süre tok tutması ve kilo vermeye yardımcı olmasıyla da biliniyor. Ayran detoksu ya da ayran aşı diyeti, 2 gün boyunca bu çorbanın tüketilmesi şeklinde yapılıyor. Bu diyetin, 2 günde en az 2-3 kilo verdirdiği söyleniyor.

Diyette ayran tüketilir mi?

Günlük beslenmede ayran tüketiminin bir zararı yoktur fakat, 3 öğün şeklinde uygulanan bu tarz diyetler kişinin bazal metabolizma hız değerinin altındadır.