İçindekiler:
- En iyi futbolcu olmak için ne yapmalıyım?
- Futbolcu olmak için yaş sınırı var mı?
- Futbola en geç kaç yaşında başlanmalı?
- Maç öncesi ne yenmeli?
- En geç kaç yaşında futbola başlanır?
- Maç öncesi ne içilir?
En iyi futbolcu olmak için ne yapmalıyım?
Amatör lisansı aldıktan sonra
profesyonel lisans için en az 5 yıl daha
futbol oynamaya devam etmeniz gerekmektedir. Daha sonra
profesyonel lisansa sahip
olarak herhangi
bir kulübe transfer olabilirsiniz.
Profesyonel lisansa sahip olduktan sonra hem amatör hem de
profesyonel liglerde
futbol oynamaya başlayabilirsiniz.
Futbolcu olmak için yaş sınırı var mı?
(1) Amatör bir
futbolcu, 15 yaşını doldurmuş olması kaydıyla, bu talimat hükümlerine uygun
olarak profesyonel
futbolcu statüsünü kazanabilir.
Futbola en geç kaç yaşında başlanmalı?
Futbol branşı, bir takım sporudur. 9
yaşından itibaren tüm çocuklara önerilir.
Maç öncesi ne yenmeli?
Sindirimi kolay ve enerji verici özelliklerinden ötürü karbonhidrat tercih nedeni olmalıdır. Yarışma öncesi öğün için şöyle örnekler verilebilir: Peynirli makarna, şehriye çorbası, komposto, ekmek. Veya derisi soyulmuş tavuk, patates püresi, şeftali kompostosu, meyve suyu ve maden suyu karışımı olabilir.
En geç kaç yaşında futbola başlanır?
Futbol branşı, bir takım sporudur. 9 yaşından itibaren tüm çocuklara önerilir.
Maç öncesi ne içilir?
Su, limonata, şekerli açık çay, komposto, maden suyu veya sodası gibi. Maçlardan önce futbola özgü ısınma hareketlerinin yapılması hem performansın artması, hem de sakatlıkların önlenmesi açısından çok önemlidir. Sıcak ortamlarda hafif ve bol giyinmeli, soğukta ise başlık ve eldiven kullanılmalıdır.