Geğirmek için ne yapılmalı?
İçindekiler:
Geğirmek için ne yapılmalı?
- 1.Aşırı hava yutmayın! ...
- 2.Az yağlı ve küçük porsiyonlar tüketin. ...
- 3.Yemek sonrası uzanmayın. ...
- 4.Yürüyüş ve egzersiz yapın. ...
- 5.Laktoz intoleransına dikkat. ...
- 6.Sebze, meyve ve lifli gıdada aşırıya kaçmayın. ...
- 7.Gazlı, şekerli içecekler ve tatlandırıcılardan uzak durun.
Geğirmek iyi bir şey mi?
Geğirmek son derece normal ve olması gereken bir durumdur. Ancak bu geğirmeler sürekli yaşanıyorsa, sindirim siteminde bir bozukluk olma ihtimaline karşı mutlaka bir doktora başvurmalı, nedenleri araştırılmalıdır.Ayrıca okuyun
- Din Kültürü öğretmenliği hangi puan türünden alıyor KPSS?
- Asgari geçim indirimi oranı nedir?
- Fırının ömrü ne kadardır?
- Birine aşık olmak ne demek?
- Lise diploma puanı ne işe yarar?
- Engelliler için neler icat edilebilir?
- Sarımsaklı Plajında hangi Beach?
- Çift Anadal nedir hangi bölümler arasında yapılır?
- Hikaye edici metin nasıl yazılır?
- Sivri uçlu tırnak nasıl törpülenir?
Ilgileneceksin
- BES iptal ettikten sonra tekrar alınabilir mi?
- Bıldırcın yumurtası tavada pişirilir mi?
- Avrupa vizesi kaç TL?
- Anne karnında DNA testi nasıl olur?
- Kadınlar emeklilik için kaç gün çalışmalı?
- Gebelikte sabah bulantısı ne zaman başlar?
- Türk Mutfağı kültürü Nedir?
- Kürtajdan sonra hamile kalamıyorum ne yapmalıyım?
- Mansur Yavaş babası kimdir?
- Waffle ın hamuru nasıl yapılıyor?