Mide bulantısını geçirmek için ne yapılabilir?

İçindekiler:

1. Mide bulantısını geçirmek için ne yapılabilir?

Mide bulantısını geçirmek için ne yapılabilir?

Havasız ve ağır kokulu bir ortamda ortaya çıkan mide bulantısı için temiz havaya çıkmak ve derin nefes almak; nefes egzersizleri yapmak. Bulantı başladığında tuzlu kraker yemek. Bir süre uzanarak dinlenmek. Limon, nane ve elma gibi ferahlatıcı besinler tüketmek.