Kaya tuzu tansiyona zarar verir mi?

İçindekiler:

1. Kaya tuzu tansiyona zarar verir mi?
2. Tansiyonu tuzdan başka ne yükseltir?

Kaya tuzu tansiyona zarar verir mi?

Tuz tansiyonu yükseltmez, tansiyonu yükselten şekerdir" İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, kaya tuzunun sağlıklı olduğunu ve tansiyonu yükseltmediğini, tansiyonu yükseltenin şeker olduğunu bildirdi.

Tansiyonu tuzdan başka ne yükseltir?

Tuzlu yiyecekler ve tuz dışında, sodyumu yüksek içeceklerle, paketlenmiş gıdalar fazlaca yenilip içildiğinde de tansiyon fırlayabiliyor. Cipsler, sucuk, sosis ve pastırmalar, soya içeren soslar, tuzlu peynirler, konserveler, turşular tuza hassas kişilerde ani hipertansiyon ataklarına yol açabiliyor.