İçindekiler:
- Boyun kireçlenmesi nedir?
- Vücuttaki kireçlenmeye karşı ne iyi gelir?
- Kireclenmeye hangi yiyecekler iyi gelir?
Boyun kireçlenmesi nedir?
Servikal spondiloz,
boyun omurgasını oluşturan yapıların normal özelliklerini kaybederek, yıpranmaya ve tahrip olmaya başlamasına bağlı olarak oluşan bir dizi değişikliktir. Servikal artroz veya
boyun kireçlenmesi ifadeleri de benzer durumlara işaret eder.
Vücuttaki kireçlenmeye karşı ne iyi gelir?
Şişkinlikler ve eklem için kullanılan yeşil çay,
kireçlenmeye bağlı eklem ağrılarına
iyi gelmektedir. Zencefil tüketimi,
kireçlenme şişkinliklerinin dinmesini sağlamaktadır. Hem soğuk hem sıcak kompres yapmak,
kireçlenmenin neden olduğu eklem ağrılarını kontrol altında tutmaktadır.
Kireclenmeye hangi yiyecekler iyi gelir?
İltihabı azaltan ve
kireçlenmeye iyi gelen gıdalar arasında turp, hardal, sarımsak, soğan, tere, maydanoz, kereviz, limon ve kuşburnu çayını sayabiliriz.