D vitamini eksikliğine neden olan yiyecekler?

İçindekiler:

1. D vitamini eksikliğine neden olan yiyecekler?

D vitamini eksikliğine neden olan yiyecekler?

D vitamini eksikliğinin bir diğer nedeni ise vejetaryen beslenmedir. D vitaminin yoğun olarak bulunduğu besinler; balık, ciğer, yumurta gibi hayvansal ürünlerin tüketilmemesi bu durumu daha çok tetikler.