İçindekiler:
- Kivi özellikleri nelerdir?
- Kivi hamilelikte faydaları nelerdir?
Kivi özellikleri nelerdir?
Kivi meyvesi vitamin, flavonoit ve mineraller açısından oldukça zengindir.
Özellikle, içerdiği C vitamini, potasyum ve beta-karoten
kiviyi mucize bir meyve yapmaktadır. İtalya'daki araştırmalar
kivinin özellikle 6-7 yaşında çocuklarda solunum yolları üzerinde mucize gibi etkiler yarattığını gösteriyor.
Kivi hamilelikte faydaları nelerdir?
Diğer meyvelerde olduğu gibi
hamilelikte kivinin faydalarını vücudunuzda hissedeceksiniz. Folik asitin artması için günde 1 tane
kivi tüketilmelidir.
Hamilelikte bebeğin akciğer gelişimini destekleyen inisitol içerir.
Kivi hamilelik döneminde cildinizin bozulmasını engelleyerek güzelleşmesine yardımcı olur.