İçindekiler:
- Yalancı Sancılarda ne yapılmalı?
- Doğum sancısı kaç saniye sürer?
Yalancı Sancılarda ne yapılmalı?
SANCILAR ANNE ADAYINI RAHATSIZ EDİYORSA...- O andaki pozisyonunuzu ve aktivitenizi değiştirin. Bazen yürüyüş iyi gelebilir. ...
- Ilık bir duş almak vücudunuzu rahatlatır.
- 2 bardak su için. ...
- Yavaş ve derin nefesler alın. ...
- Kasılmalar, gerçek doğum sancısı ise ne yaparsanız yapın ağrı geçmez ve zaman içinde şiddetini arttırır.
Doğum sancısı kaç saniye sürer?
Bu süre doğumdan doğuma değişebilir.
Doğum sancıları genellikle gebeliğin 38. ve 42. haftaları arasında kendiliğinden başlar. Erken evrede
doğum sancısı 15 ila 20 dakikada bir gelir ve yaklaşık 30 ila 45
saniye sürer. Sancılar gittikçe sıklaşır ve süresi 1 dakikayı bulabilir.