İçindekiler:
- Keten tohumu yagı zayıflatır mı?
- Keten tohumu yağı nasıl tüketilir Canan Karatay?
- Keten tohumu ayda kaç kilo verilir?
- Keten tohumu zayıflamaya yardımcı olur mu?
Keten tohumu yagı zayıflatır mı?
İçeriğinde yer alan antioksidan bileşenler nedeniyle vücuttaki fazla suyun dışarı atılmasına yardımcı olan
keten tohumu yağı, ödem attırıcı etkisi ile zayıflamaya yardımcıdır.
Keten tohumu yağı nasıl tüketilir Canan Karatay?
KETEN TOHUMU NASIL TÜKETİLİR SORUSUNA
CANAN KARATAY ÖNERİSİ
Keten tohumu çok fazla olmamak kaydı ile azar azar yemek ya da yoğurt gibi gıdaların içine eklenerek kullanılabilir.
Keten tohumu kabızlık için kullanılabileceği gibi aşırı tüketimlerde ishal yapabilir. Bu nedenle bilinçli
tüketilmelidir.
Keten tohumu ayda kaç kilo verilir?
Keten tohumu ayda kaç kilo verdirir, denilirse düzenli şekilde tüketildiğinde haftada 1
kilo,
ayda ise 4
kilo vermenizi sağlar.
Keten tohumu zayıflamaya yardımcı olur mu?
Keten tohumu aynı zamanda chia
tohumu ile kullanıldığında kilo vermeye
yardımcı olmaktadır. bu iki besinin karışımı iştahınızı kapatmaya, kilo vermenize
yardımcı olmaktadır.
Keten tohumu düzenli bir şekilde tüketmek, haftada 1 kilo vermenizi sağlayabilir.