Hamileyken kilo almamak için ne yapmak gerekiyor?

İçindekiler:

  1. Hamileyken kilo almamak için ne yapmak gerekiyor?

Hamileyken kilo almamak için ne yapmak gerekiyor?

Gebelikte Fazla Kilo Almamak İçin Neler Yapmalı?
  1. Evde, ofiste bulunduğunuz ortamda kuru meyve, ceviz, çiğ badem içi, kavrulmamış fındık gibi yemişlerden oluşan bir tabak her zaman hazır olsun. ...
  2. Bulunduğunuz ortamda büyük bir bardak su, her zaman olsun. ...
  3. Akşam yemeği saatini biraz erkene çekmeye çalışın.
Daha fazla öğe...