Sağlıklı büyümek ve gelişmek için neler yapmalıyız kısaca?

İçindekiler:

1. Sağlıklı büyümek ve gelişmek için neler yapmalıyız kısaca?

Sağlıklı büyümek ve gelişmek için neler yapmalıyız kısaca?

Gün içerisinde dışarı çıkıp arkadaşlarımızla oynamalı ve koşmalıyız. Ayrıca evimizde ya da okulumuzda egzersiz hareketleri yapmalıyız. - Sağlıklı besinleri bol bol tüketmeliyiz. Özellikle mevsiminde sebze ve meyveleri tüketirsek, daha hızlı şekilde ve sağlıklı büyüyüp gelişebiliriz.