Möller balık yağı kilo aldırır mı?

İçindekiler:

1. Möller balık yağı kilo aldırır mı?
2. Omega 3 içmek kilo aldırır mı?

Möller balık yağı kilo aldırır mı?

Balık yağı takviyesi kilo aldırır inanışı da doğru değildir. Balık yağı hayvansal kaynaklı ve sağlıklı yağ asitleri içeren bir besin takviyesidir. Belli bir miktar kalori içerir ancak bu insan sağlığını olumsuz etkileyecek bir kiloya neden olmaz.

Omega 3 içmek kilo aldırır mı?

Balık yağı, yağlı olduğu düşünüldüğü için kilo aldırır gibi düşünceler ortaya çıkmaktadır. Ancak sanılanın aksine balık yağının kilo aldırma gibi bir etkisi bulunmamaktadır.