Çok sakız çiğnemek acıktırır mı?

İçindekiler:

1. Çok sakız çiğnemek acıktırır mı?

Çok sakız çiğnemek acıktırır mı?

Mide beyni uyarır ve açlık hissederiz. Fakat sakız tek başına acıktırmaz. Sakızların içinde bulunan tatlandırıcılar vücuttaki insülin salınımına etki eder. Sakız çiğnendikçe vücut sanki şeker tüketiyor gibi insülin salınımına maruz kalır ve uzun vadede vücuttaki leptin duyarlılığı düşer.