İçindekiler:
- Çok yemek öldürür mü?
- Çok yemek yememek için ne yapmak lazım?
- Surekli tatli istegi neden olur?
- Çok yemek yemek hangi hastalıklara yol açar?
- Çok yemek yemenin zararları nelerdir?
- Çok muz yemek öldürür mü?
Çok yemek öldürür mü?
“Kalblerinizi çok yemekle öldürmeyiniz. Ekinleri çok suyun öldürdüğü gibi, muhakkak fazla yemekle de kalb ölür.” Yani çok su içende kalan ekinler büyüyemezler ve çürürler. Hatta tanesi olduktan sonra bile çok suya, yağmura veya sellere maruz kalırlarsa, onlar bile mahvolurlar.
Çok yemek yememek için ne yapmak lazım?
* Sağlıklı yiyecekler atıştırın. Eğer öğünler arasında bir şeyler yemeye ihtiyaç duyuyorsanız; taze meyve veya yağsız mısır, kuru meyve gibi yiyecekler tercih edin. * Dengeli bir beslenme programı oluşturun. Düzenli aralıklarla yemeye çalışın.
Surekli tatli istegi neden olur?
Yetersizliğinde pankreastan yeterli insülin salgılanamaz ve şekerin hücre içine geçişi yavaşladığı için kişi
sürekli tatlı yeme
isteği ile karılaşır. Bu nedenle kandaki magnezyum seviyelerinin takibi ve eksikliğinde tamamlanması oldukça önemli bir etkendir.
Çok yemek yemek hangi hastalıklara yol açar?
Fazla kilolar diyabet, yüksek tansiyon gibi
hastalıklara yol açabiliyor. Uzmanlar,
aşırı miktarda
yemek yemenin bir yeme bozukluğu olduğuna dikkat çekiyor.
Çok yemek yemenin zararları nelerdir?
Besinler tam çiğnemeden ve büyük lokmalar halinde yutulduğunda sindirim süreli uzar ve bu da organları daha
fazla yorarak mide ve bağırsak problemlerine zemin hazırlar. Aynı zamanda hızlı
yemek yerken besinlerle birlikte hava da yutulduğundan gaz ve şişkinlik problemleri kaçınılmaz olur.
Çok muz yemek öldürür mü?
Altıdan
fazla muz yemek insanı
öldürür. Bu bir gerçek; potasyum seviyesi tehlikeli miktarda yüksek.