İçindekiler:
- Kilo vermenin püf noktaları nelerdir?
- Yazın kilo vermek zor mu?
- Yazın kilo vermek neden daha kolay?
- Yaz aylarinda neden kilo verilir?
Kilo vermenin püf noktaları nelerdir?
Zayıflamanın 12 püf noktası- Dışarıda öğle yemegi yemeyin! ...
- Yediklerinizi yazın! ...
- Çikolataya izin! ...
- Patlamış mısır atıştırın. ...
- Şarap tüketin! ...
- Yemeğinizi koklayın. ...
- Kahve çekirdeği atıştırın. ...
- Egzersiz yaparken suyu yanınızdan ayırmayın!
Daha fazla öğe...•BE
Yazın kilo vermek zor mu?
Evet
yaz aylarında
kilo vermek çok daha kolay! Sıcak havalar ile beraber
yaz mevsimi
kilo vermek için oldukça etkili. Bu durumun en güzel yanı ve püf noktası ise sıcak havalarda terlemeninartmasından ve metabolizmanın hızlanmasından geçiyor.
Yazın kilo vermek neden daha kolay?
Evet
yaz aylarında
kilo vermek çok daha
kolay! Sıcak havalar ile beraber
yaz mevsimi
kilo vermek için oldukça etkili. Bu durumun en güzel yanı ve püf noktası ise sıcak havalarda terlemeninartmasından ve metabolizmanın hızlanmasından geçiyor.
Yaz aylarinda neden kilo verilir?
İşin püf noktası ise sıcak havalarda terlemenin artmasından geçiyor. Sıcak hava sayesinde fazla çabalamadan metabolizma hızınız artıyor. Bu da
yaz aylarında kilo vermenizi kolaylaştırıyor.