İçindekiler:
- Kakule kilo aldırır mı?
- Kore ginsengi nasıl kullanılır?
- Ginseng aç karnına içilir mi?
Kakule kilo aldırır mı?
KAKULE ÇAYI ZAYIFLATIR
MI?
Kakule çayı metabolizmayı hızlandırdığı için yağ yakmaya yardımcı olur. Ayrıca sindirim sistemi için faydalı olan
kakule kilo vermek isteyenlerin sindirim sistemini düzenleyerek
kilo vermesine yardımcı olur. Bu sayede kolay bir şekilde
kilo verebilirsiniz.
Kore ginsengi nasıl kullanılır?
Ginseng kökü çiğ olarak günde 1 ile 2 gram arası her gün tüketilebilir. Eğer toz halinde tüketilecekse günde 200-400 miligram arası
Kore Ginsengi alınabilir. Daha az dozlarla başlayıp zaman içinde dozu arttırmak en iyisidir.
Ginseng aç karnına içilir mi?
Takviye deyip geçmemek, onları da ilaçlar gibi dikkatli kullanmak, açken alınacakları yemeklerden önce, tokken kullanılacakları yemeklerden sonra yutmak lazım. Bazıları uyku kaçırabileceği için (
ginseng, gingko özleri) akşam saatlerinde değil de sabah yutulmalı.