İçindekiler:
- Tansiyon nasil Dusurulur tedavisi?
- Limon neden tansiyonu düşürür?
Tansiyon nasil Dusurulur tedavisi?
Başınızı soğuk su ile yıkayın, soğuk su sinirleri uyararak
tansiyonun düşmesini sağlar. Eğer duş alacak kadar kendinizi iyi hissediyorsanız duş almanız daha faydalı olacaktır dikkat etmeniz gereken nokta suyun çok soğuk olmamasıdır.
Tansiyonu düşürmede en bilindik yöntem “Limon ile
Tansiyon Düşürme” yöntemidir.
Limon neden tansiyonu düşürür?
Limonun kan damarlarının esnekliğini sağladığını ve kan basıncını düşürdüğünü ifade eden Dr. Aslıhan Eran Ergöknil, diğer besinler hakkında da şu bilgileri veriyor: “Sarımsak da halk arasında
tansiyon düşürücü etkisi en çok bilinen besindir. İçeriğindeki nitrik asit ile hidrojen sülfür, kan basıncını
düşürür.