İçindekiler:
- Karaciğer şişliğine ne iyi gelir?
- Karaciğer yağlanması olan ne yemeli ne yememeli?
Karaciğer şişliğine ne iyi gelir?
Karahindiba, kuşkonmaz, havuç, enginar, zeytin, kereviz, turp, zeytinyağı ve greyfurt,
karaciğer yetersizliği ve büyümesine
iyi gelir. Maydanoz,
karaciğer şişkinliğinde etkili olur. Marul,
karaciğer ve dalak şişmesine
iyi gelir.
Karaciğer yağlanması olan ne yemeli ne yememeli?
Fazla karbonhidrat tüketimi vücuda, özellikle de karaciğere yağ olarak geri döndüğü için; pasta, börek, poğaça, makarna, baklava, çikolata, reçel, şekerleme gibi gıdalardan uzak durulması gerekiyor.
Karaciğer yağlanması için ciddi tehdit oluşturanlar arasında; un ve şeker kadar tuz da bulunuyor.