A vitamini hangi besinlerde bulunur ve ne işe yarar?

İçindekiler:

  1. A vitamini hangi besinlerde bulunur ve ne işe yarar?
  2. Avicap A vitamini kapsül nasıl kullanılır?
  3. Zoretanin kaç yaşında kullanılır?
  4. Günlük A vitamini ihtiyacı kaç mg?

A vitamini hangi besinlerde bulunur ve ne işe yarar?

A vitamini doğada iki farklı şekilde bulunur. Bunlardan biri sadece hayvansal gıdalarda bulunurken, diğeri ise dolaylı yoldan pigmentli bitkiler tarafından A vitaminine dönüştürülür. Buna en iyi örnek ise havuçtur. A vitamini; doku, kemik, diş ve cildin korunmasında en önemli besinlerden biridir.

Avicap A vitamini kapsül nasıl kullanılır?

Erişkinlerde ve 8 yaşın üzerindeki çocuklarda : 3 gün süre ile günde 90.0.000 I.U (3-4 kapsül), bunu takiben 2 hafta süre ile günde 60.000 I.U (2 kapsül) AVİCAP verilir. Uygulama şekli: AVİCAP sadece ağızdan kullanım içindir.

Zoretanin kaç yaşında kullanılır?

ROACCUTANE'ı 12 yaşından küçük çocuklarda kullanmayınız. Bunun sebebi, bu yaş grubunda güvenli veya etkili olup olmadığının bilinmemesidir. 12 yaşından büyük çocuklarda ise, sadece ergenlik dönemine gelmiş olanlarında kullanmalısınız.

Günlük A vitamini ihtiyacı kaç mg?

Besinlerde A vitamini retinol ve A vitamini ön maddesi karoten olarak bulunur. Günlük ihtiyaç yetişkin erkek için 1000 mcg, kadın için 800 mcg'dir.