Hangi vitamin eksikliği tırnak kırılmasına neden olur?

İçindekiler:

1. Hangi vitamin eksikliği tırnak kırılmasına neden olur?

Hangi vitamin eksikliği tırnak kırılmasına neden olur?

Tırnak kırılmalarına en sık vitamin ve mineral eksikliğine bağlı olarak rastlanıldığını belirten Dr. Serpil Özyılmaz, başlıca demir, çinko, kalsiyum, magnezyum ile A ve D vitamini eksikliği tırnak kırılmasına neden olduğunu belirterek, “Sağlıklı tırnak pembe renklidir, saydam ve bombe görünümlüdür.