İçindekiler:
- Limonlu su basen eritir mı?
- Basen eritmek için ne Icilir?
- Limonlu su yağ eritir mi?
- Sabah aç karnına limonlu su yağ yakar mı?
Limonlu su basen eritir mı?
Günde 8-10 bardak
su içmeyi alışkanlık haline getirmelisiniz. Bununla birlikte
limonlu su ile güne başlamak da
basen eritmek için bir adımdır.
Limon suyu iyi bilinen bir yağ mobilizörüdür. Limondaki C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir ve zararlı serbest oksijen radikallerini temizler.
Basen eritmek için ne Icilir?
Özellikle doğal olarak tüketilen yeşil çay, tarçın çayı, zencefil, zerdeçal, funda, sinameki, biberiye gibi çaylarda
basen bölgesindeki yağlanmayı önler.
Limonlu su yağ eritir mi?
Altını çizmemiz gereken konu şudur: C vitami içeren
limon suyunun tek başına zayıflatıcı ve
yağ yakıcı etkisi yoktur. Ancak egzersiz ile birlikte tüketilen C vitamini
yağ yakma metabolizmasını uyararak
yağ oranımızda düşüş sağlayabilmektedir.
Sabah aç karnına limonlu su yağ yakar mı?
Bir nevi destan gibi dilden dile dolaşan,
limonlu su yağ yakar veya elma sirkesi zayıflatır
mı? Zayıflama konusunda doğru bilinen yanlışlardan işte biri daha;
Sabahları aç karnına ılık
limonlu veya sirkeli
su içmenin tek başına zayıflatıcı bir etkisi yoktur.
Limon, özellikle C vitamini bakımından oldukça zengindir.