İçindekiler:
- Cilt lekelerine hangi besinler iyi gelir?
- Cilde en iyi gelen şey nedir?
- Sabah yüze ne sürülür?
- Yüz nasıl beyazlatılır patatesle?
Cilt lekelerine hangi besinler iyi gelir?
Cildinizin sağlığını koruması için tavsiye edilen yiyecekler ise şunlardır;- Domates; İçeriğinde bulunan 'likopen' sayesinde antioksidan görevi görerek, cildin yaşlanmasına, kırışıklıklara ve yaş nedeniyle oluşan lekelerin önlenmesini sağlamaktadır. ...
- Havuç; ...
- Badem ve Ceviz; ...
- Balık; ...
- Yeşil Sebzeler; ...
- Portakal; ...
- Su;
Cilde en iyi gelen şey nedir?
Cilt dostu gıdalar; Havuç, kayısı, portakal, diğer sarı meyve ve sebzeler. Ispanak ve diğer yeşil yapraklı sebzeler. Domates. Yaban mersini.
Sabah yüze ne sürülür?
Sağlıklı Bir Cilt İçin Uygulamanız Gereken Sabah Bakım Rutini- Adım 1: Su için.
- Adım 2: Su bazlı temizleyici.
- Adım 3: Bir tonik kullanın.
- Adım: Serum kullanın.
- TEMİZLEME JELİNİZİ KENDİNİZ YAPABİLİRSİNİZ!
- Adım 5: İyice nemlendirin.
- Adım 6: Güneş koruyucu kullanın.
- Adım 7: Göz kremi ile koruyun.
Yüz nasıl beyazlatılır patatesle?
Patatesleri temizledikten sonra rende ile rendeleyin. Çıkan suyunu cildinize sürerek cildinizde kurumasını bekleyin ardından ılık su ile bolca durulayın. Bu maskesinin posasını da burun ve göz bölgesine yapıştırarak göz ve burun çevresi için ekstra bir bakım sağlamış olacaksınız.