İçindekiler:
- Zerdeçal Zayıflamak için nasıl tüketilir?
Zerdeçal Zayıflamak için nasıl tüketilir?
1 bardak kadar sıcak suyun içerisine bir tatlı kaşığı
zerdeçal ve yarım limon suyu ilave edip karıştırın. 1 hafta boyunca her gün 1 bardak tüketin. Her bir haftanın ardından 2 hafta mola verip öyle devam etmeniz daha sağlıklı olacaktır. En iyi sonucu almak için kahvaltıdan önce aç karnına içmeyi tercih edebilirsiniz.