İçindekiler:
- Mate çayı tansiyona iyi gelir mi?
- Mate nasil bir bitkidir?
- 5 i bir yerde zayıflama çayı nasıl kullanılır?
Mate çayı tansiyona iyi gelir mi?
Tansiyon, kalp çarpıntısı sebebi ile
mate çayının fazla tüketilmemesi gerekir. Zayıflama adına düzenli bir şekilde içildiği zaman 3 hafta tüketilmeli ve 2 hafta ara verilmelidir.
Mate nasil bir bitkidir?
Mate bitkisi, Paraguay'da ve Brezilya'da yetişmektedir. Bununla beraber bu
bitki yüksek oranda kafin içermektedir.
Mate bitkisinin yaprağında A, C, E, B1, B2, B3 ve B5 vitaminleri yer almaktadır. Bununla beraber protein, maganez, kalsiyum, klorofil, selenyum, demir, fosfor gibi pek çok yararlı bileşen yer almaktadır.
5 i bir yerde zayıflama çayı nasıl kullanılır?
Ağzına kapak kapatıp,
5 dakika demliyoruz. Süzgeçle bir bardağa,
çay gibi dolduruyoruz. Günde 4-
5 bardak içiyoruz. Kesinlikle şeker kullanmıyoruz, tadı hoşunuza gitmezse 1 tatlı kaşığı bal veya tatlandırıcı kullana bilirsiniz. 1 dilim limonla içebilirsiniz, evde yoktu ben görsele koyamadım.