İçindekiler:
- Ibrahim Saraçoğlu maydanoz suyu nasıl yapılır?
- Maydanoz suyu günde kaç kere içilir?
- Maydanoz suyu nasıl yapmalıyız?
- Maydanoz kaynatılır mı demlenir mi?
- Maydanoz kürü gece içilir mı?
Ibrahim Saraçoğlu maydanoz suyu nasıl yapılır?
Saplı olarak 15-16 tane taze
maydanozu mutfak robotunuza veya blendırınıza elinizle biraz parçalayıp atınız ve üzerine yarım limon
suyu (iki yemek kaşığı) ve yarım bardak su ilave ediniz. Mutfak robotunuzu çalıştırınız, iyice karıştırdıktan sonra sabah kahvaltısından en erken on dakika önce aç karnına tamamını içiniz.
Maydanoz suyu günde kaç kere içilir?
Günde bir bardak tüketilmelidir. Fakat 15 günden fazla limonlu
maydanoz kürü tüketilmemesi çok önemlidir. Yoksa
maydanoz suyu faydaları yerine zarar görülebilir. 15
gün kadar kullanıldıktan sonra 10
gün ara verilmeli, arkasından tüketmeye devam edilmelidir.
Maydanoz suyu nasıl yapmalıyız?
2 su bardağı su ile birlikte bir tencerede, çaydanlıkta kısık ateş üzerinde 3-4 dakika kaynatın. Ancak maydanozlar erimende ocaktan almak gerekiyor. Sonrasında tencerenin kapağını kapatın ve 10 dakika kadar demlenip ılık hale gelmesini bekleyin. Maydanozları süzün ve gün içinde iki kerede tüketebilirsiniz.
Maydanoz kaynatılır mı demlenir mi?
Haşlamak da mümkün:
Kaynatılmış maydanoz suyu tarifi Yine yarım demet
maydanozu saplarıyla birlikte ayıklayarak güzelce temizliyor. Bu kez yaklaşık 1,5 - 2 bardak suyla birlikte bir tencereye alıyorsunuz. Ardından ocağın altını açıyor ve bu şekilde yaklaşık 10 dakika haşlıyorsunuz.
Maydanoz kürü gece içilir mı?
Maydanoz suyunun siz uyurken yağ yakıcı etkisini göstermesini istiyorsanız uyumadan 2 saat önce hiçbir şey tüketmemeniz gerekir. Aç karnına içeceğiniz bir bardak
maydanoz suyu, siz uyurkende kilo vermenizi ve yağlarınızın hızlı bir şekilde yakılmasını sağlatacaktır.