İçindekiler:
- Kadınbudu köfteye hangi baharatlar konur?
- Kadınbudu köfte kaç dakikada kızarır?
- Fırında Kadınbudu köfte kaç kalori?
Kadınbudu köfteye hangi baharatlar konur?
Kadınbudu Köfte Tarifi İçin Malzemeler- 500 gr az yağlı dana kıyma.
- 1 küçük çay bardağı pirinç
- 1 adet (irice) kuru soğan.
- 1 adet yumurta sarısı
- 7-8 dal maydanoz.
- 1 çay kaşığı karabiber.
- 1 tatlı kaşığı tuz ( tuz miktarı sizde)
- Siz arzunuza göre köfteye kimyon,toz kırmızı biber de ekleyebilirsiniz ben eklemiyorum…
BE
Kadınbudu köfte kaç dakikada kızarır?
Kıymadan iri
köfteler yapıp, 1 saat dinlendirin.
Köfteleri kızartmak için önce una sonra çırpılmış yumurtaya, sonra tekrar una bulayıp, kızgın yağda çevirerek 2
dakika pişirin. İsterseniz patates kızartması veya ıspanak püresiyle servis yapabilirsiniz.
Fırında Kadınbudu köfte kaç kalori?
Fırında Kadınbudu Köftenin 100 gramında 365 kcal
kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 130 gram
Fırında Kadınbudu Köftede 475
kalori bulunmaktadır.